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脊柱側彎最容易引發腰背痛、胸悶、呼吸不暢、心肺功能受損、脾胃等臟腑不適。
目前國內最專業的體態糾正醫院，均是通過“帶支具+專業體態糾正性質的功能鍛練”的方法來修正脊柱側彎。以國內“較權威”的廣東兩家體態糾正醫院為例，其修復時間約為半年至一年。
體態修復當然是不能用正骨的。這個原理我們之前講太多，此處不贅說。
我們今天介紹脊柱側彎一種快速、高效的調理方法：
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第一步：標示
{jz:field.toptypename/}做法：把椎骨標注出來，看清自己的脊柱側彎的真實面貌。
我們先由上往下，把脊椎的每個脊突的中點用筆標示出來，如圖：圖片
我們也可以用三個手指沿著頸的兩側向下滑摸，用筆將凸出的脊骨標示出來。一定要標在脊柱凸出的脊突正中點上。做完標識后，就可以看到是哪一塊椎骨偏歪了，或是過于隆起，或是過于凹陷。圖片
如圖，我們可以發現，位于A位置的脊突是嚴重歪向左側的，那么對應的癥狀問題就是脾胃的腸炎腹瀉、腰部酸軟無力、陽萎。我們除了用標注的方法把側彎的位置找出來，還可以根據患者的癥狀，反向分析出錯位的位置。因為不同的脊柱錯位的位置對應著不同的癥狀。所以，根據椎骨錯位的位置可以分析出癥狀，反之，根據癥狀也可以精準找到椎骨錯位的位置。圖片
第二步：松解牽力做法：對錯位的椎骨進行力學分析，通過松解牽引力使椎骨回正。如上圖，A位置的脊突為何嚴重歪向左側？那說明左側或左側上下有一股力量，把這個椎骨拽拉引向左側。這股力量可能來自左腰背部、甚至是左肋、左胸腹。根據筋骨相連的原理，有經驗的調筋師就可以在左側找到一條或多條與該錯位的椎骨連在一起的緊張的經筋。這條經筋一定是產生了筋結、發硬，攣縮后即產生強大的牽引拽拉力量，只要將這條筋放松，牽拉的應力就會松開，A位置的椎骨可自然復位回歸中線。如果把椎骨比喻成電線桿，拽拉著它的筋比喻成電線，當電線收窄收緊，就可以把電線桿拽拉變歪。這就是骨頭錯位的基本原理。如有些脊突位置雖然居中，看上去沒有歪向左側或右側，但其過于隆起或凹陷，同樣也是錯位。如曲度變直、骨盆前傾等體態，這種情況也需找到緊張的經筋將其放松，促使椎骨回歸正常曲度。圖片
第三步：鞏固做法：通過調筋、艾灸、糾正鍛煉來建立筋肌的平衡記憶
即使找到了緊張的經筋部位將其放松，脊骨可得到暫時的回正。但這也不代表這是一勞永逸的事情。因為筋是有記憶的。這股攣縮后產生的牽拉力量，并不是說通過對筋放松一次，就能使筋回歸原來的位置、長度和柔韌性。相反，筋會通過記憶，惦記原來的攣縮狀態而拼命想“回去”。一旦經筋再度緊張，椎骨就會重新錯位。
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所以，要想緊張的經筋不再回縮，那么就要給它建立新的力學平衡規則，給它建立新的記憶。我們可以通過專業的調筋、艾灸、專門的糾正鍛煉這三個手段來實現。
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第四步：破除病因做法：找出脊柱側彎的成因，金沙電玩城app從源頭上去修復
中醫有“急則治其標，緩則治其本”的說法。
通過上面的方法，我們基本上就可以控制住脊柱側彎，而且在一定時間內不會輕易地復發。但是這仍然是還沒從病因的角度上去考慮。作為患者，自然要弄淸楚自己是什么原因造成側彎的，要從源頭上去修正它，才可以避免將來的復發。
常見的原因有三種：A、對抗情緒脊柱代表我們生命支撐力，父母親或兒女，也是我們生命中的支撐力，也代表了我們的主心骨，也代表一個家庭的平衡狀態。如果家庭成員經常爭吵、對立，此時家庭的平衡狀態被打破，首先作出反應的就是脊柱。有不少人的脊柱側彎、駝背、塌陷等，就是這種原因所造成。因此，脊柱側彎的一方往往是因與父母或子女產生嚴重的對立后產生的無能為力感及委屈、壓抑等情緒的積壓。1、這種情緒長久積累在粘連的筋膜中，需要用特定手法將之釋放出來。2、父母與子女之間應該對此有認知，主動修復關系。B、根基不穩1、從骨盆考慮
脊柱側彎的問題還在骨盆上，所有的脊柱側彎患者肯定有骨盆的傾斜，骨盆像船一樣，脊柱像帆一樣，像行駛中的船，船斜帆就斜，帆斜船也斜，所以脊柱側彎肯定有骨盆傾斜，手術沒辦法，故意忽略而已，支具會考慮，效果相對差，是調筋松解和練功的強項。
2、從曲度及腿型考慮
脊柱側彎會伴隨曲度變直、K型腿，X型腿，陰陽腳等。
C、肺氣不足
反復治不好的脊柱側彎，可能與肺氣不夠有關。肺氣不夠時，會促使胸腔的空間結構發生了改變而影響了局部脊柱的發育，于是我們在調整脊柱側彎的同時，需對臟腑進行調理。此時可通過加強調理肺經，或針灸肺俞、中府、曲池、足三里、迎香等穴位；圖片
（本文完）咨詢、預約到店、預約上門，可以加“黃氏內筋”的助手微信咨詢：13427156321。（公示內容見：頸腰椎修復相關問題解答（常見咨詢回復）近期文章：
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